كيف أعرف إن كنت أعاني من التهاب الزائدة الدودية؟

العديد من الأشخاص البالغين لديهم ندبة عند أعلى الوركين تشير إلى جراحة سابقة خضعوا لها لاستئصال الزائدة الدودية.  فعلى الرغم من أن الأمر لا...

5 علامات على وجود مشكلة في الغدة الدرقية

قليلة هي المواضيع التي تتطرق إلى الغدة الدرقية ، ولكن الحقيقة هي أن هذه الغدة التي على شكل فراشة مهمة جدا أيضا للتمتع بحياة صحية سليمة. ...

الوضعية الصحيحة للجلوس أمام شاشة الكمبيوتر (فيديو)

بلا مقدمات.. شاهد الفيديو، فأحيانا تغني الصورة عن آلاف الكلمات

عواقب مقاومة الرغبة في التبول

يعتبر الذهاب إلى الحمام حاجة طبيعية، وإشارة إلى أن الجسم يحتاج للتخلص مما لم يعد يصلح لشيء، ويقال بأن الإشارات التي يرسلها الجسم يجب أن نو...

العادات الأساسية للنظافة

إن العادات الحسنة للنظافة أمر أساسي للحفاظ على صحة أفضل ، فالنظافة تقي من العديد من الأمراض التي تسببها الفيروسات والبكتريا، لكن و...

رؤية الحياة من جانبها المضيء تخفض الكولسترول

إن الأشخاص الأكثر تفاؤلا تكون لديهم نسب أقل من غيرهم من الكولسترول والدهون الثلاثية، وفقا لدراسة حديثة. فالأشخاص الذي يتغنو...

لصحة أفضل الآن وغدا وكل يوم

عليك بالابتعاد عن السموم البيضاء الثلاث: الملح، السكر والدقيق الأبيض، قم بتجنبها ما استطعت فضررها أكيد، يمكنك التقليل من الملح قدر ...

الاستعمال المفرط للتكنولوجيا، آثاره السلبية ونصائح للوقاية منها

في الوقت الحاضر نقضي ساعات طويلة أمام جهاز الكمبيوتر، سواء بغرض العمل أو من أجل الترفيه، وعلى الرغم من أن تكنولوجيا المعلومات والإنتر...

ما يجب معرفته عن السلس البولي

يمكن تقسيم الأعراض التي يعاني منها مرضى سلس البول إلى مجموعتين مختلفتين، تظهر المجموعة الأولى من الأعراض لدى مرضى سلس البول الجهدي،...

ماذا تعرف عن الشلل الدماغي؟

إن اسم الشلل الدماغي هو عبارة عن تعريف فقط، فهو مصطلح عام يصف الاضطراب المستمر في الحركة أو الوقوف، وهو ينجم عن شذوذ في الدماغ غير المك...

عن متلازمة التعب المزمن

يبدأ اعتلال الدماغ المؤلم، أو، متلازمة التعب المزمن بشكل فجائي وبصورة حادة، وتحدث غالبا بعد الإصابة بعدوى قد تكون بسيطة إلى حد ما. ...