الرجل ليس روبوت.. أسرار الانتصاب الجيد

كيف أعرف إن كنت أعاني من التهاب الزائدة الدودية؟

العديد من الأشخاص البالغين لديهم ندبة عند أعلى الوركين تشير إلى جراحة سابقة خضعوا لها لاستئصال الزائدة الدودية.  فعلى الرغم من أن الأمر لا...

الوضعية الصحيحة للجلوس أمام شاشة الكمبيوتر (فيديو)

بلا مقدمات.. شاهد الفيديو، فأحيانا تغني الصورة عن آلاف الكلمات

عواقب مقاومة الرغبة في التبول

يعتبر الذهاب إلى الحمام حاجة طبيعية، وإشارة إلى أن الجسم يحتاج للتخلص مما لم يعد يصلح لشيء، ويقال بأن الإشارات التي يرسلها الجسم يجب أن نو...

أسباب التبول المؤلم

على عكس ما قد يبدو فإن الشعور بالألم عند التبول أمر شائع جدا، ما يحدث هو أن هذه المشكلة لا تكون موضوع حديث بين الأصدقاء أو أفراد العائلة، ...

الأطعمة الموصى بها لما بعد سن الأربعين

إن المحافظة على وزن مثالي بعد سن الأربعين ليس فقط التحدي الصحي الأول الذي يواجهه المرء، قبل أن تبدأ بعض المشاكل الصحية الصغيرة بالظهور...

العادات الأساسية للنظافة

إن العادات الحسنة للنظافة أمر أساسي للحفاظ على صحة أفضل ، فالنظافة تقي من العديد من الأمراض التي تسببها الفيروسات والبكتريا، لكن و...

الاستعمال المفرط للتكنولوجيا، آثاره السلبية ونصائح للوقاية منها

في الوقت الحاضر نقضي ساعات طويلة أمام جهاز الكمبيوتر، سواء بغرض العمل أو من أجل الترفيه، وعلى الرغم من أن تكنولوجيا المعلومات والإنتر...

ما يجب معرفته عن السلس البولي

يمكن تقسيم الأعراض التي يعاني منها مرضى سلس البول إلى مجموعتين مختلفتين، تظهر المجموعة الأولى من الأعراض لدى مرضى سلس البول الجهدي،...

عن الدوالي الوريدية

الدوالي الوريدية هي أوردة متورمة تبدو متكتلة وزرقاء اللون من خلال الجلد، ويمكن لأي وريد في جسمنا أن يصبح بشكل دالية، لكن أوردة الساق،...

الحب والمودة.. مقويات حقيقية للجهاز المناعي

يمكن لعدم وجود حب أو مودة أن يخلق اضطرابات جمة في سلوك الناس، بزيادة حالات القلق والتوتر لديهم مما يجعلهم عرضة للإصابة بمختلف أنواع ا...