العادات الأساسية للنظافة

إن العادات الحسنة للنظافة أمر أساسي للحفاظ على صحة أفضل ، فالنظافة تقي من العديد من الأمراض التي تسببها الفيروسات والبكتريا، لكن و...

4 وصفات طبيعية للحصول على أسنان بيضاء

هل فقدت بريق أسنانك وترغب باستعادة بياضها؟، عليك بالليمون، بثاني كربونات الصودا وبالصلصال، فهذه المواد ستصبح صديقتك، والابتسامة الرائ...

نصائح لحماية البشرة من البرد

تحدثنا عدة مرات في هذه المدونة على أهمية حماية البشرة من أشعة الشمس في فصل الصيف، وهناك، لحسن الحظ، وعي مجتمعي كبير بالدور الحيوي الذ...

تأثير مرض السكري على الأسنان

يعاني مرضى السكري من مشاكل أكثر تواترا في الأسنان واللثة، خصوصا عندما تحافظ مستويات الجلوكوز في الدم لديهم على تركيزاتها العالية، هذا ...

أسباب تقرحات الفم

هي التهابات جلدية تقع في المنطقة الداخلية للفم، وتسبب آلاما  شديدة يمكنها أن تؤدي إلى فقدان الشهية ونقصان مهم في الوزن. يمكنن...