كيف أعرف إن كنت أعاني من التهاب الزائدة الدودية؟

العديد من الأشخاص البالغين لديهم ندبة عند أعلى الوركين تشير إلى جراحة سابقة خضعوا لها لاستئصال الزائدة الدودية.  فعلى الرغم من أن الأمر لا...

5 علامات على وجود مشكلة في الغدة الدرقية

قليلة هي المواضيع التي تتطرق إلى الغدة الدرقية ، ولكن الحقيقة هي أن هذه الغدة التي على شكل فراشة مهمة جدا أيضا للتمتع بحياة صحية سليمة. ...

التهاب الأذن الوسطى عند الأطفال

يعتبر التهاب الأذن الوسطى ثاني أكثر الأمراض شيوعا بالنسبة للأطفال، وخاصة في فصل الشتاء عند التهاب الجزء العلوي من الجهاز التنفسي، ...

أسباب بحة الصوت وكيفية علاجها

بحة الصوت، وصف لتلك الصعوبة في إخراج الصوت المسموع بوضوح، وكما هو معتاد من طرف الشخص أثناء كلامه بصوته الطبيعي أو العالي، أو أثناء ...

التوت الأزرق، مضاد طبيعي للأمراض

أظهرت أبحاث طبية جديدة  أن استهلاكا منتظما للتوت بشتى بأنواعه وخاصة منه الأزرق، يقوم بتحسين عمل آلية التمثيل الغذائى فى الجسم، ويكبح م...

عواقب مقاومة الرغبة في التبول

يعتبر الذهاب إلى الحمام حاجة طبيعية، وإشارة إلى أن الجسم يحتاج للتخلص مما لم يعد يصلح لشيء، ويقال بأن الإشارات التي يرسلها الجسم يجب أن نو...

أسباب التبول المؤلم

على عكس ما قد يبدو فإن الشعور بالألم عند التبول أمر شائع جدا، ما يحدث هو أن هذه المشكلة لا تكون موضوع حديث بين الأصدقاء أو أفراد العائلة، ...

الأطعمة الموصى بها لما بعد سن الأربعين

إن المحافظة على وزن مثالي بعد سن الأربعين ليس فقط التحدي الصحي الأول الذي يواجهه المرء، قبل أن تبدأ بعض المشاكل الصحية الصغيرة بالظهور...

10 نصائح لتخفيف حرقة المعدة

إن أحماض المعدة عنصر حيوي لتفتيت المواد الغذائية، لكن عندما يرتفع تركيزها كثيرا يمكن أن تؤدي إلى المعاناة الشديدة من أحاسيس الحرق أو ...

كيفية الوقاية من الخميرة المهبلية

إن ظهور الخميرة المهبلية هي حالة شائعة بين النساء من جميع الأعمار، وتعرف أيضا باسم "داء المبيضات" وهي حالة مزعجة للغاي...

حمية غذائية لمكافحة فقر الدم

إن انخفاض معدل الكريات الحمراء في الدم قد يتسبب بمرض فقر الدم، أو الأنيميا. فالشخص المصاب بهذا المرض له نقص حاد في حمض الفوليك والحد...

ما يجب معرفته عن السلس البولي

يمكن تقسيم الأعراض التي يعاني منها مرضى سلس البول إلى مجموعتين مختلفتين، تظهر المجموعة الأولى من الأعراض لدى مرضى سلس البول الجهدي،...

عن الدوالي الوريدية

الدوالي الوريدية هي أوردة متورمة تبدو متكتلة وزرقاء اللون من خلال الجلد، ويمكن لأي وريد في جسمنا أن يصبح بشكل دالية، لكن أوردة الساق،...